常见北京牙病的产生和护理

常见北京牙病的产生和护理

　　牙周病主要是由牙菌斑引起每天彻底清除牙菌斑可预防牙周病但当你太忙碌或承受太大压力时可能会影响你的清洁习惯而有些人有视力或其它方面的障碍难于操控牙刷清除牙菌斑增加患牙周病的机会

我有没有患牙周病的风险呢

由于各种原因每人患牙周病的风险有所不同

牙龈发炎实非常普遍大多数人都曾有过局部牙龈轻微短暂的发炎定期洗牙彻底刷牙及使用牙线能消除牙龈发炎

当每天不能彻底清除牙菌斑时大约有10%的人会急速形成严重的牙周病大部分人则是会逐步形成

吸烟者患牙周病的机会比非吸烟者高出5倍

糖尿病患者患牙周病的机会亦比普通人高

●如何处理

留意牙周病的征兆当刷牙或使用牙线时牙龈出血牙龈红肿口气问题口腔中有怪味牙齿松动

电动牙刷对一些人会有帮助除使用牙线外可考虑选用辅助工具如牙缝刷牙线叉牙签等帮助清除牙齿缝隙间的牙菌斑若征兆持续请立即咨询牙医定期洗牙及清除牙石

刷牙引致的牙齿磨损

如果你使用过硬刷毛的牙刷或太大力刷牙你可能会磨损牙龈边缘的牙齿甚至引致牙龈萎缩

●如何处理

尽量选用软毛牙刷(硬毛牙刷可能损伤牙齿)

以温和力度打圈刷牙龈边缘(切忌大力刷)

面对严重的牙齿磨损请咨询牙医的专业意见

酸引致的牙齿侵蚀

酸能溶解(侵蚀)牙釉质酸蚀通常由酸性饮食及胃倒流引起一些吸入剂如类固醇吸入剂亦可能引致侵蚀

如果你时常需要使用抗酸剂或你的口腔　常有一股酸味你可能患有胃倒流

经常吃喝酸性饮食例如时常啜饮橙汁咀嚼维生素C时常饮用汽水或补充体力饮品或在食物中大量加醋均可能导致酸蚀

●如何处理

若怀疑有胃液倒流请找医生求诊

改变餐单可能有困难但一个小改变例如以水代替汽水可以带来很大的效果

不要在吃喝高酸度饮食后刷牙请等待最少30分钟后才刷牙

如果牙医证实你有酸蚀你需要额外的氟化物保护直至病情受控制

牙齿敏感

牙齿敏感有数个原因当牙釉质耗损或牙根表面外露时牙齿就会敏感