揭秘8大保湿流言事实真相

　　流言1喝水越多补水越多

　　如果喝水就可以解决干燥的问题那保湿就不是个难题了问题是一下子喝很多水会加速身体的代谢即使多余的水分可以源源不断地向皮肤细胞输送然而通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了而且大量饮水会带走体内很多有用的电解质和矿物质而这些都是肌肤中重要的锁水元素科学适量地饮用1800毫升的水就足以提供肌肤每天的水分需求啦　　

　　流言2 保湿乳液只适合油性肌肤

　　专家解释不论是哪种类型的肌肤肌肤细胞结构是一样的而且它们的水分含量基本是一样的所不同的是水分的流失情况由此看来不论是油性还是干性肌肤在保湿这个问题上站在同一个起点上干性肌肤水分的流失量大于油性肌肤的流失因此会显得更加干燥可见保湿的关键在于怎样让水分尽量小地流失膏霜或者乳液只是质地的区别优质的锁水成分在任何的质地中都可以发挥作用所以只要保湿乳液拥有良好的保湿配方和锁水功能干性肌肤使用它又有何妨

　　流言3保湿产品涂得越厚滋润和锁水效果越好

　　其实不一定在保湿产品的成分中如果是含水量很高的凝胶或果冻型的保湿品即使擦得再厚水分还是会因为干燥的气候而被蒸发掉这类的保湿品只适合在油脂分泌比较旺盛的夏季进入冬天以后不论是干性肌肤还是油性肌肤都最好选用一些高质量油脂含量多一些的保湿品或者在水性保湿品后再用含油量较高的保湿品达到真正的滋润和锁水作用

　　流言4锁水就是利用油分防止水分蒸发

　　油份确实可以起到皮脂膜的作用减少水分的蒸发但是更加油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感最新的护肤研究发现对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性阻断肌肤获得空气中水分的机会减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能

　　流言5皮肤变得更敏感时首先要加强保湿

　　进入冬季肌肤明显地变得容易敏感起来除非敏感的状况很轻微而且即刻消失加强保湿才有助于巩固肌肤健康的状况而当肌肤敏感已经到达瘙痒或脱皮的状况时安抚镇静并进行敏感修护则是保养的第一要务因为只有健康的肌肤才可以有效地吸收滋润和保水的成分

　　流言6干性皮肤比油性皮肤需要更多地进行保湿工作

　　你知道吗实际上干性肌肤比油性肌肤更容易吸收保湿成分因为油性肌肤的角质更厚更容易出现油水不平衡的状况为油性肌肤进行保湿工作更加要讲究轻柔去角质保持肌肤的通透和吸收效率选择油水适当的保湿品避免刺激肌肤分泌更多的油分而堵塞毛孔这些都是油性肌肤换季保湿必做的功课

　　流言7每天泡澡可以让全身肌肤喝饱水

　　将肌肤长久地泡在水里反而会让肌肤更加干燥过热的水温或者每天的泡澡都会损伤肌肤表层天然的皮脂腺的保护作用记得游泳的时候因长久泡在水里而起皱的手吗水分会破坏皮肤角质层的天然皮脂膜沐浴清洁剂则造成肌肤细胞间质的崩解严重的还会引起皮炎造成水分散失的速度加快正确的做法是无需天天洗澡和用沐浴乳而每次沐浴后一定要在身上水分没有干透之前大量涂抹身体乳

　　流言8保湿精华素比保湿面霜更加锁水

　　因为精华素产品里的护肤成分往往比面霜里含量更高同时质地更轻盈渗透和吸收的能力都更好但精华素往往作用于肌肤深层无法像面霜一样在肌肤表面形成保护层一旦涂抹精华素后不涂面霜肌肤很快就会觉得非常干燥所以要实现锁水面霜必不可少