男性健康不容忽视[图]

　
男性健康不容忽视
 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　男士健康不容忽视
　　当今社会崇尚年轻和健壮因此整形美容已不是女性的专利走进整形专科的诊断室你会发现前来咨询的男士多得大出你的想象据一项调查显示男性整形美容已从几年前的５％上升到现在的３０％成为整形美容业的一支新的消费生力军

　　男性整形目前主要集中在以下几类手术

　　毛发移植术

　　浓密而又分布均匀的毛发一直是男性的第二性征也是营造男性粗犷魅力的外在修饰除了头发和胡须之外合适的胸毛腿毛臂毛和阴毛都会增添男性的野性魅力随着现代显微植毛技术的发展不仅秃发得到了有效的治疗和改善同时也可以在身体的某些特殊部位进行永久性植毛这对改变或营造男性独特魅力无疑具有不同寻常的意义

　　吸脂／体型塑造

　　在完美主义流行的今天男士们已不满足只在脸上“作文章”健美的身材更能给人带来美好的印象大腹便便是绝对不行的但平坦而又略有腹肌隆起的腹部却是一款理想的造型于是今天的吸脂术不仅能瞬间让他们摆脱多余的赘肉更能“废物利用”将取出的脂肪充填到不太健壮的部位还你一个健美身躯男性皮肤的弹性保持得比女性长皮下脂肪也比女性坚固且血运丰富这些有利条件对男性吸脂后的恢复十分有效

　　下巴下的脂肪也是许多男性关心的问题对年轻人来说吸脂就可能解决问题对稍年长者可能需要全面部和颈部上提术包括切除多余的皮肤和将颈阔肌收紧颈阔肌是颈两侧的肌肉通常这些肌肉男性比女性厚对整形外科医师的手术影响不大

　　“胸部整形工程”

　　如今男士走进整形医院已经不再是新鲜事了而近年渐渐热起来的“胸部整形工程”在“面子”上更添了几分选择健康的色彩男士胸部整形通过吸除胸部多余脂肪切除增生的腺体和结缔组织使胸部恢复正常手术过程不过一个多小时如果不需要麻醉就无需住院在门诊就可以进行术后一个星期就可以完全恢复了

　　医学人士认为虽然男士胸部整形的手术已存在多年但是直到最近来就诊的人才逐渐增多一方面是人们尤其是青少年营养过剩食品中含激素过多另一方面也是由于人们观念的转变现在来做吸脂手术的男士选择胸部吸脂的要大大多于其他部位

　　专家建议虽然男士“胸部问题”“啤酒肚问题”在一定程度上可以通过手术解决降低了脂肪沉积胆固醇浓度升高引起的肿瘤心血管疾病的危险但最佳方法还是通过锻炼方式来达到机体的健康

　　外生殖器整形术

　　这项手术主要是针对一些先天性阴茎短小或外伤造成的阴茎缺失者通过手术将阴茎增粗加长不仅增加了自信更提高了生活的质量有许多种整形外科的阴茎再造术其外观和功能最好而且很成熟它是利用游离前臂皮瓣和肋骨再造阴茎术优秀的专业整形外科医生所再造的阴茎不仅具有方便排尿的功能而且外形勃起状态也和正常的阴茎很相似做外生殖器手术后一周内使用抗生素１０天去除阴茎及切口的敷料术后对阴茎采取限动措施一个月内避免性交

　　肌肉显形手术

　　原来设计用在外伤或小儿麻痹后遗症时重建小腿外形现在有时用于形成小腿丰满的外形与之类似的是用于Ｐｏｌａｎｄ＇ｓ综合症的胸大肌假体也可用于健康男性胸大肌的美容考虑这种肌肉显形美容手术的患者应当知道这种手术还比较新一定要找一个接受过这种手术训练的医师才能做出满意的效果

　　男性面部的血运比女性要丰富因此男性手术时出血较女性多也容易在术后引起皮下血液积聚形成血肿所以做整形手术前有烟酒嗜好的男士要戒烟酒４周因为烟酒会引起凝血机能障碍使伤口不容易愈合增加手术的危险性

　　不过无论男性美容之风如何盛行有一点要注意男性永远也不愿让别人知道他的美是人工制造的因此男性整容的原则是以自然为本切忌夸张以下几类男性应慎重实施美容手术1.期望值过高尤其是外生殖器整形术2.家人不同意手术者术后可能造成家庭不和睦由此引发不必要的纠纷3.犹豫不绝或情绪化的男性也应慎重考虑
男科整形不仅改变了生殖器的形态更重要的是医治了男性心灵的痛苦使夫妻生活更和谐
 

　　通常情况下男人最初的衰老是在20岁—22岁身体发育完全成熟时开始的不过不必为此感到抑郁和恐慌专家研究证实人的寿命完全可能达到110岁要想延缓衰老男人必须了解自己在不同年龄段的生理特征有针对性地采取各种保健方法20岁—30岁少吃甜食少量饮酒少吸香烟

　　这一年龄段男人的身体新陈代谢开始放慢甜食由于含热量过高容易转化成脂肪堆积在腹部最好是少吃或戒掉由于这一年龄段的男人正是干事业交朋友的大好时机平时娱乐喝酒的机会较多因此要注意少喝酒酒能使人增加患肝癌口腔癌和喉头癌的可能性酒还能使血压升高导致患心脏病或心肌梗死过量地饮酒还会影响性生活的质量而大量的酒精更会对人体精子造成损害

　　不要抽烟抽烟会使你平均减少10年寿命由于吸烟会增加心血管病肺癌和呼吸器官疾病的危险因此这一年龄段的男人最好戒烟如一时戒不了应多吃胡萝卜葱蒜菠菜和橙黄色的水果多吃鱼类经常喝茶等以减轻烟害要经常锻炼身体可以时常做做深呼吸其好处会慢慢体现出来为延缓肌肉衰老要多做运动

　　但运动项目的选择颇有学问只有那些更像娱乐的运动而不是高强度的训练才对此有帮助否则将会适得其反这些运动既可促进体内多余热量的燃烧又可维持正常的物质代谢如果此时不加紧时间锻炼身体70岁时体能就会下降三分之二

　　这一年龄段正是成家立业的最佳时机据统计结婚有偶者的早死率比独身丧偶和离异者低要选择好自己最适合的职业合适的职业对寿命有着巨大影响